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La cohérence cardiaque a pour principe de contrôler ses battements cardiaques afin de mieux contrôler son cerveau. Une respiration calme permet de réguler son rythme cardiaque et son système nerveux autonome. Il est ainsi possible de diminuer son taux...

"L'Amour est une bouteille qui ne se remplit pas du vent des paroles, mais du nectar des actes." Maître Zen. Rejoignez-moi sur Facebook ! en cliquant sur j'aime ;-) Abonnez-vous ici:

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Tweet Il y a tellement de puissance, de joie et d´inspiration dans tout ça ! La méditation est très puissante. Peut-être beaucoup plus qu’on ne le croit… Regardez cette petite animation réalisée avec beaucoup de finesse... Rejoignez-moi sur Facebook !...

Critiques, moqueries, comparaisons... Nous passons notre temps à juger. Les situations, les autres, nous-même. Le plus souvent pour nous rassurer et pour fuir la réalité. Notre journaliste a tenté de mettre en pratique le non-jugement, un principe...

A mes amis devenus ma famille. Rejoignez-moi sur Facebook ! en cliquant sur j'aime ;-) Abonnez-vous ici:

Le silence vous révèlera infiniment plus de secrets sur vous que toutes les paroles du Monde. Maître Zen. Rejoignez-moi sur Facebook ! en cliquant sur j'aime ;-) Abonnez-vous ici:

Tweet D'origine japonaise cette technique d’imposition des mains, que chacun peut apprendre, dissiperait les nœuds énergétiques à l’origine de nos blocages. Et viserait plus largement à reconnecter notre esprit à l'énergie universelle. Pourquoi ? Comment...

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