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"On ne devient pas lumineux quand on s'empare de la lumière mais quand c'est la lumière qui s'empare de nous." Maître Zen. Rejoignez-moi sur Facebook ! en cliquant sur j'aime ;-) Abonnez-vous ici:

Choix de la pièce, de la posture de méditation, exercice pratique : tous nos conseils pour maîtriser la méditation à domicile. Stressé, anxieux ? À côté du yoga et du massage shiatsu ,la méditation peut aussi vous aider. Rien de tel en effet qu'une séance...

Tweet Pour découvrir comment mieux aimer et être aimé, voici ce mini-atelier exclusif : 4 exercices pratiques, validés et inédits, pour apprendre à cultiver plus d’amour, tous les jours. Florence Servan-Schreiber 1 - Se réjouir du bonheur de notre entourage...

Nouvelle ligne...nouveau paragraphe, nouvelle page...nouveau chapitre voire nouveau livre....peu importe, mais je vous souhaite le meilleur, à vous ,l'auteur de votre vie pour cette nouvelle année 2018.Je n'en serai pas le lecteur, je n'en serai pas non...

Je vous souhaite de passer les plus agréables fêtes de Noël et de fin d'année...Bien sincèrement.

Celui qui dépasse ses semblables est grand, celui qui grandit ses semblables est plus grand encore. Maître Zen. Rejoignez-moi sur Facebook ! en cliquant sur j'aime ;-) Abonnez-vous ici:

En amour, ou amitié, naturellement, le lien ne doit pas être "effort",en amour ou amitié, le lien doit être très fort, ... naturellement. Maître Zen. Rejoignez-moi sur Facebook ! en cliquant sur j'aime ;-) Abonnez-vous ici:

Lorsque la circulation interne d'énergie est perturbée, la santé s'en ressent. Telle est la conception orientale du stress qui considère cet état comme un embouteillage énergétique. Mais pour éviter ces "bouchons", l'acupuncture se propose de traiter...

C’est la nouvelle matière à santé et à bien–être. Art de la pause, méditation, immersion en pleine nature, détox digitale… l’écologie de la sérénité ne coûte rien et peut rapporter gros. Par Nadia Hamam Des livres, des diners muets, un festival d’un an...

Loin de la pensée magique, il existe une façon de voir la vie du bon côté qui ne s’oppose ni à la complexité de notre psychisme ni à la raison. Le psychologue et psychanalyste Alain Braconnier propose des pistes pour se l’approprier. L’optimisme suscite...

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