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Tweet Peur de l’avion, des chiens, du vide, d’être enfermé… Face à certaines situations jugées dangereuses la peur peut s’avérer salvatrice, mais que faire lorsque celle-ci devient phobique et empêche de vivre? Est-il vraiment impossible de vaincre sa...

Tweet "La vie est tel un arbre Quand on s'épanouit avec lui, les cimes nous sont offertes et le Monde avec. Si on ne grandit avec lui, on reste au pied. " Maître Zen. Rejoignez-moi sur Facebook ! https://www.facebook.com/lapagedemaitrezen en cliquant...

Tweet Une famille recomposée, un travail prenant, des temps de transport interminables… Autant d’occasions d’être atteint par les tensions des autres. Notre journaliste a testé plusieurs exercices pour rester calme. Christilla Pellé Douel J’ai le « profil...

"Une flèche, pour atteindre sa destination et le faire avec puissance et précision doit d'abord se mouvoir en arrière. Donc si vous subissez un difficile revers Ayez confiance et préparez-vous à rebondir Car vous foncerez et triompherez à l'avenir." Maître...