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Tweet Le jardinage stimule : le physique, le mental, les sensations, les relations... Prendre soin des plantes, c’est donc s’occuper de soi ! Agnès Rogelet Hortithérapie : le jardin thérapeute Qui n’a jamais joué les apprentis jardiniers en enfouissant...

Tweet Pour certains, solitude est synonyme de sérénité et de maturité. Pour d’autres, de tristesse et d’abandon… D’où vient cette inégalité face à la capacité d’être seul ? Catherine Marchi Pourquoi ? La capacité à rester seul se construit dans l’enfance....

Tweet Oliver Shanti - Tales From The Heart Of Chuang Tzu Ok. 10 hours. Why? Because I love this music and really don't like the replay button. Peace. Rejoignez-moi sur Facebook ! en cliquant sur j'aime ;-) Abonnez-vous ici:

Tweet D'origine japonaise cette technique d’imposition des mains, que chacun peut apprendre, dissiperait les nœuds énergétiques à l’origine de nos blocages. Et viserait plus largement à reconnecter notre esprit à l'énergie universelle. Pourquoi ? Comment...

Ne retenez pas vos larmes, elles sont la fontaine qui lessive votre passé et décharge vos tourments... Maître Zen. Rejoignez-moi sur Facebook ! en cliquant sur j'aime ;-) Abonnez-vous ici:

Tweet Débordés, assaillis par le stress, nous rêvons tous de trouver en nous calme et silence. Réservée hier aux seuls initiés, la méditation séduit de plus en plus en Occident. Ses atouts ? Simplicité et efficacité. Pascale Senk Comment ne pas être happé...

Tweet Une approche intégrative Lorsqu’un nouveau mot débarque dans l’univers de la santé et du développement personnel, notre curiosité se teinte vite de scepticisme. « Respirologie » : une science inconnue ou une formule marketing ? « Une approche intégrative...

Tweet Pourquoi décélérer ? Et, surtout, comment ? Habituée à vivre vite, cette journaliste a tenté l’expérience. Et a découvert, à sa grande surprise, les bienfaits de la décélération. Confessions d’une ex-femme pressée. Anne-Laure Gannac Au bureau, ma...

Tweet "Lâcher prise c'est se jeter dans le néant en étant intimement convaincu que des ailes nous porteront." Maître Zen. Rejoignez-moi sur Facebook ! en cliquant sur j'aime ;-) Abonnez-vous ici:

Tweet Le psychanalyste Jacques André pose un regard neuf sur nos douleurs et la position de victime. Pour lui, comprendre ne suffit pas. Il faut éprouver à nouveau ce qui nous a fait souffrir pour le dépasser. Propos recueillis par Hélène Fresnel H.F...

Tweet Plein de muguet et plein de bonheur... Rejoignez-moi sur Facebook ! en cliquant sur j'aime ;-) Abonnez-vous ici:

Tweet "La seule façon de lutter contre l'obscurité est de répandre la lumière." Maître Zen. Rejoignez-moi sur Facebook ! en cliquant sur j'aime ;-) Abonnez-vous ici:

Tweet 3 heures de musique de relaxation en continu. A jouer en arrière-plan...idéal pour se détendre , s'endormir, lors d'un massage ou d'autres activités pour une ambiance sereine et zen. Détendez-vous... je m'occupe de tout! :-) Rejoignez-moi sur Facebook...

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