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Playlist Musique Zen
D'où viennent mes visiteurs..?
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Respiration abdominale : apprenez à respirer avec le ventre
Bien respirer permet de gérer le stress, d'oxygéner le cerveau et donc de mieux se concentrer mais aussi de bien digérer et bien dormir. Les bienfaits de la respiration sont aussi utiles pour gérer la douleur. Dans cette vidéo, Delphine Bourdet, sophrologue,...
Fitness: Ayez des fesses musclées!
Pour avoir des fessiers musclés! Vous rêvez d'un fessier galbé et rebondi ? Vous vous demandez comment avoir de belles fesses ? Le sport est votre allié ! Suivez notre séance fitness spéciale fessiers pour vous muscler pile là où vous le voulez. A vous...
La méditation a changé ma vie
Samuel était un garçon pressé, stressé. Lors d’un séjour en Thaïlande, il a découvert la pratique de la méditation vipassana, un « voyage immobile », qui réconcilie le corps et l’esprit. Depuis, son regard, ses émotions et toute sa vie se sont métamorphosés.... Nous...
"Zen Breakfast" by Karunesh
musique très relaxante... laissez vous aller...
L'équilibre
"Dans la vie, l'équilibre n'est pas important, l'équilibre EST la vie." Maître Zen.
L'Univers
"Ce n'est pas l'Univers qui nous appartient, c'est nous qui appartenons à l'Univers." Maître Zen.
Le commencement.
"Ce que la chenille appelle la fin du monde, le papillon l'appelle le commencement." Richard Bach
Leçon de bonheur avec Christophe André.
C’est un abécédaire très personnel qui prend fait et cause pour la psychologie positive. Dans Et n’oublie pas d’être heureux, Christophe André raconte comment lui, le psychiatre spécialiste du bonheur, s’applique chaque jour à savourer sa vie. Morceaux...
Cours gym : renfort musculaire 4 : Au sol avec des poids
Quand vous regardez...
L'impossible
"L'impossible se trouve juste après les limites de notre audace et de notre confiance en nous-même." Maître Zen.
Planant...relaxant...
Un mix qui dure plus d'une heure...très sympathique.... "Peaceful Solitude"
"Rise & Fall" - Adventure Club feat Krewella.
Adventure Club Un morceau que j'aime beaucoup... "Rise and Fall" Adventure Club & Krewella
Comprendre une femme.
Tweet "N'imaginez jamais pouvoir comprendre une femme en pensant comme un homme. Mais ajoutez de la délicatesse, de la finesse, de la complexité, de l'attention et un peu de psychologie et vous arriverez, un peu, à toucher du bout du doigt, l'ombre de...
La danse des étoiles
Vidéo d'animations d'étoiles...Magnifique...
Le jour attendu.
"Fermez les yeux... le jour attendu est arrivé, celui, exceptionnel où beaucoup n'ont pu en profiter jusqu'à la dernière seconde... le jour où tout est possible... Ouvrez les yeux et maintenant... vivez... car nous sommes aujourd'hui. " Maître Zen.
Parce que qui est parfait?
Attention vidéo très touchante.... Ames sensibles....conseillé....
Chaque aube.
La rue
"La rue" "Peinture" par Maître Zen
Partir
"Que le fil de l'eau devienne mon divin fil d'Ariane et audacieux qu'il m'emmène comme un bel aéroplane là où les plus fabuleux horizons et les plus grands panoramas défient les grandes imaginations et vainquent les plus divins aléas." Maître Zen.