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20 Octobre 2014

Publié par Maître ZEN

Méditer sur l'espace, le ciel et les étoiles vous sortira temporairement de votre quotidien en vous permettant de vous concentrer sur la vie extérieure, au delà de vous-même et de votre monde.Vous pourrez ainsi vous perdre dans un sentiment de calme et vous sera plus facile de rendre à vos soucis leur juste place...bref de re-la-ti-vi-ser.

Asseyez vous de préférence dans un endroit sombre et calme à l'extérieur et observez le ciel.La vaste étendue céleste est incroyablement fascinante; vous verrez que vos problèmes vous sembleront soudain petits et insignifiants face à ce spectacle grandiose.

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